Deliziosa | Ricetta

22/01/2026
Oggi prepariamo qualcosa con.. Sarde!


Sarde Grigliate

6

Persone!

Ingredienti:
ecco cosa ti servirà!

Preparazione

1

Pulite le sarde: eliminate le teste e tirate via, insieme con esse, le interiora

2

Lavatele e asciugatele, tamponandole con carta bianca da cucina e stendetele su un piatto, in uno strato solo

3

Preparate un trito con una manciatina delle tre erbe indicate, quindi usatelo per cospargere i pesci

4

Salateli e pepateli: lasciateli marinare per 10 minuti

5

Disponeteli sulla griglia e cuoceteli per circa 3 minuti per lato

6

Servite le sarde guarnite con fette di pomodoro e succo di limone

7

Accompagnate con una salsina preparata mescolando prezzemolo, aglio, olio d'oliva, sale, pepe