Deliziosa | Ricetta

30/11/2025
Oggi prepariamo qualcosa con.. Sardine!


Sardine Alle Verdure

4

Persone!

Ingredienti:
ecco cosa ti servirà!

Preparazione

1

Pulire e diliscare le sardine

2

Disporle in un solo strato in una pirofila

3

Salare, pepare, irrorare con olio d'oliva, unire 20 g di burro e un trito di prezzemolo

4

Far rosolare a fiamma viva per 10 minuti, quindi grattugiare sulle sardine le zucchine e distribuirvi gli spinaci tritati

5

Cospargere con il rimanente burro e mettere in forno caldo a 200 gradi per circa 30 minuti